塑化剂是一类用于增加塑料柔韧性和可加工性的化学物质。近年来，由于其在食品包装材料中的使用，塑化剂的安全性引起了广泛关注。长期接触塑化剂可能对人体健康造成严重影响，包括内分泌干扰、生殖系统损害等。

为了减少塑化剂对人体健康的潜在危害，消费者可以采取一些预防措施。首先，尽量避免购买和使用含有塑化剂的塑料制品，尤其是那些用于食品储存或加热的容器。其次，选择天然材料制成的产品，如玻璃或不锈钢，以替代塑料制品。此外，注意阅读产品标签，了解产品的成分信息，选择标有“无塑化剂”或“环保”的产品。

总之，塑化剂虽然广泛应用于日常生活中，但通过采取适当的预防措施，我们仍然可以有效降低其对健康的潜在威胁。