干咳不止可能是什么疾病的征兆？

干咳是一种常见的症状，通常表现为无痰或少痰的咳嗽。如果持续时间较长且未见好转，可能是多种疾病的表现。最常见的原因是呼吸道感染，如感冒、咽炎或支气管炎等。此外，过敏性咳嗽、哮喘、胃食管反流病（GERD）以及长期暴露于刺激性气体或粉尘环境中也可能导致干咳。对于吸烟者而言，慢性阻塞性肺病（COPD）也是潜在原因之一。

如何有效缓解和治疗干咳？

首先，应明确病因并针对性治疗。如果是感染引起的，可遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物；过敏性咳嗽则需避免接触过敏原，并服用抗组胺药。保持室内空气湿润、多喝水有助于缓解喉咙不适。若为胃食管反流引起的咳嗽，则需调整饮食习惯，减少辛辣油腻食物摄入，必要时服用抑酸剂。同时，戒烟限酒、适当锻炼增强免疫力也非常重要。如果干咳超过两周仍未改善，建议及时就医检查，以排除更严重疾病的可能性。