在日语中，“我爱你”可以用多种方式表达，具体取决于语境和情感深度。最常见的一种说法是“愛している（あいしていている）”，直译为“正在爱着”，适合用于表达深厚的感情。另一种更口语化的表达是“好きだ（すきだ）”，意思是“喜欢”，虽然听起来比前者稍微轻松一些，但在亲密关系中也常被使用。

此外，在特定场合下，还可以用更委婉或浪漫的方式来表达爱意，例如“あなたを心から愛しています（あなたをここちからあいしています）”，即“我从心底爱你”。如果是在朋友之间开玩笑，则可能会听到“大好き（だいすき）”这样的表达，带有亲切和俏皮的感觉。

值得注意的是，日语中的“愛”（あい）是一个非常重大的词汇，因此在不同场景下选择合适的语气和措辞尤为重要。无论采用哪种方式，真诚才是打动人心的关键所在。