那是一个阳光明媚的下午，我坐在教室里，手里紧紧握着一张纸，心跳得厉害，仿佛要从胸口跳出来。那是我第一次参加学校的演讲比赛，而我被老师选中代表班级参赛。
我站在后台，看着台下密密麻麻的观众，心里像揣了只小兔子，不停地“怦怦”跳。我的手心全是汗，连话都说不出来了。我深吸一口气，告诉自己：“你可以的，加油！”
终于轮到我上台了。我迈着沉重的步伐走到讲台前，低头看着稿子，声音有些发抖。可是当我开始讲的时候，突然感觉没那么紧张了。我努力让自己平静下来，把准备好的内容一五一十地讲了出来。虽然中间有几次停顿，但我还是坚持了下来。
讲完后，台下响起了热烈的掌声。那一刻，我的心跳似乎慢了下来，脸上也露出了笑容。虽然我没有拿到第一名，但我觉得自己已经战胜了内心的恐惧，这是我人生中一次难忘的经历。
通过这次演讲，我明白了：只要勇敢面对，再紧张的心情也会慢慢平静下来。心儿怦怦跳的那一刻，是我成长的印记。
