【《培养孩子的坚强品格-增强孩子的抗压能力》家长会教案】一、活动背景：

随着社会竞争的日益激烈，孩子们面临的压力也越来越大。无论是学习上的挑战，还是人际交往中的困惑，都可能影响到他们的心理健康和成长发展。因此，如何帮助孩子培养坚强的品格，增强他们的抗压能力，成为家庭教育中不可忽视的重要课题。

二、活动目的：

1. 帮助家长正确认识孩子在成长过程中可能遇到的压力来源；

2. 引导家长掌握科学的方法，帮助孩子建立积极的心态和应对压力的能力；

3. 促进家校合作，共同营造有利于孩子心理健康的成长环境。

三、活动时间：

2025年4月5日（星期六）上午9:00—11:00

四、活动地点：

学校多功能教室

五、参与人员：

全体学生家长、班主任、心理辅导老师、校领导

六、活动内容与流程：

1. 开场致辞（10分钟）

由校领导进行开场发言，介绍本次家长会的主题和意义，强调家庭与学校在孩子成长过程中的协同作用。

2. 主题讲座：《培养孩子的坚强品格——增强孩子的抗压能力》（30分钟）

由心理辅导老师主讲，内容包括：

- 孩子常见的压力来源分析

- 抗压能力的重要性及表现

- 家长如何在日常生活中引导孩子面对困难

- 实用的心理调节技巧分享

3. 家长互动环节（20分钟）

邀请几位家长分享自己在教育孩子过程中的经验和困惑，其他家长可以提出问题或建议，形成良好的交流氛围。

4. 案例分析与讨论（20分钟）

通过真实案例的展示，引导家长思考如何在实际生活中帮助孩子应对挫折和压力，提升解决问题的能力。

5. 家长建议与反馈（10分钟）

收集家长对本次活动的意见和建议，为今后开展类似活动提供参考。

七、后续跟进：

1. 发放《亲子沟通指南》和《儿童心理调适小贴士》，供家长参考使用；

2. 建立家长微信群，持续推送相关教育资源和心理知识；

3. 鼓励家长定期与心理老师沟通，关注孩子的心理变化。

八、结语：

孩子的成长不仅需要知识的积累，更需要坚强品格的塑造和抗压能力的培养。希望通过本次家长会，能够引起家长们对孩子心理健康的重视，携手共育，助力孩子健康、快乐地成长。

九、附录：

1. 心理健康资源推荐书单

2. 家庭教育常见问题解答

3. 校外心理咨询机构联系方式

本教案旨在为家长提供实用、可行的教育指导，帮助他们在日常生活中更好地支持孩子的成长与发展。