【陈氏心意混元24式太极拳各式口令】陈氏心意混元24式太极拳，是融合了传统陈式太极拳的刚柔并济与心意拳的内功心法的一种独特拳术体系。其动作流畅、劲力饱满，讲究内外合一、意气相随。在练习过程中，每一式都有其特定的口令，这些口令不仅是动作的指引，更是习练者进入状态、集中精神的重要工具。

以下为陈氏心意混元24式太极拳各式的口令内容，供习练者参考与学习：

1. 起势

“站如松，立如钟，气沉丹田，心静神宁。”

2. 金刚捣碓

“金刚立地，力贯双足，手如锤，步如桩，劲由腰发，气沉下盘。”

3. 白鹤亮翅

“白鹤展翼，轻灵舒展，身如云动，意随气行。”

4. 斜行

“斜身侧转，步走弧形，劲走螺旋，意领全身。”

5. 搂膝拗步

“搂膝顺势，拗步前行，上下相合，前后呼应。”

6. 初收

“收势归元，气聚中宫，心神合一，形意俱备。”

7. 肘底看捶

“肘底藏锋，拳出如电，意注丹田，劲达指尖。”

8. 倒卷肱

“回身退步，似水柔绵，气随形转，意随步移。”

9. 白蛇吐信

“白蛇吐信，身形如箭，手如探爪，劲如闪电。”

10. 闪通臂

“闪身避敌，通臂如弓，意到气到，劲贯肩背。”

11. 搬拦捶

“搬拦有度，捶出有力，左右开弓，动静相生。”

12. 如封似闭

“如封似闭，意守中宫，气沉海底，心静神安。”

13. 十字手

“十字交叉，气运周身，阴阳调和，内外兼修。”

14. 抱头推山

“抱头推山，力贯双掌，气沉丹田，稳如泰山。”

15. 收势

“收势归真，气归丹田，身心合一，意念回归。”

16. 金鸡独立

“金鸡独立，单腿支撑，气沉脚底，神凝头顶。”

17. 高探马

“高探马首，身如弓张，意随气动，劲从腰发。”

18. 左右分脚

“左右分脚，气走四肢，身如风摆，意随形动。”

19. 蹬一根

“蹬根如铁，力贯足尖，气沉下盘，稳如磐石。”

20. 玉女穿梭

“玉女穿梭，身如游丝，手如飞燕，意随气行。”

21. 海底针

“海底针入，意沉丹田，气贯脊背，身如垂柳。”

22. 弯弓射虎

“弯弓射虎，劲如离弦，身如弓张，意如箭发。”

23. 野马分鬃

“野马分鬃，左右开弓，气走四肢，劲贯全身。”

24. 收势

“收势归一，气归丹田，心神宁静，圆满如意。”

以上为陈氏心意混元24式太极拳各式的口令内容，每一条口令都蕴含着深厚的太极哲学与功法精髓。习练者在练习时，应结合自身情况，循序渐进，注重“意、气、形”的协调统一，才能真正领悟其中奥妙，达到强身健体、修身养性的目的。