【居民基本等健康知识与行为调查问卷】为了更好地了解居民在日常生活中对健康知识的掌握情况以及相关行为习惯，我们设计了这份《居民基本健康知识与行为调查问卷》。通过本问卷，旨在收集广大居民在健康意识、生活习惯、疾病预防等方面的真实信息，为今后制定更加科学合理的健康促进政策提供数据支持。

本问卷内容涵盖饮食营养、运动锻炼、心理健康、慢性病预防、卫生习惯等多个方面，问题简洁明了，不涉及个人隐私信息。请您根据自身实际情况如实填写，感谢您的参与与支持！

一、基本信息

1. 您的年龄：

□ 18岁以下

□ 18-30岁

□ 31-45岁

□ 46-60岁

□ 60岁以上

2. 您的性别：

□ 男

□ 女

3. 您的职业类型：

□ 学生

□ 在职人员

□ 退休人员

□ 自由职业者

□ 其他：_________

4. 您的教育程度：

□ 小学及以下

□ 初中

□ 高中/中专

□ 大专

□ 本科及以上

二、健康知识认知

5. 您是否了解“均衡饮食”对身体健康的重要性？

□ 非常了解

□ 了解一些

□ 不太了解

□ 完全不了解

6. 您是否知道每天应摄入多少水分？

□ 是（约1500-2000毫升）

□ 否

7. 您是否了解高血压、糖尿病等常见慢性病的早期症状？

□ 非常了解

□ 了解一些

□ 不太了解

□ 完全不了解

8. 您是否知道定期体检的重要性？

□ 是

□ 否

9. 您是否了解吸烟和酗酒对健康的危害？

□ 非常清楚

□ 知道一点

□ 不太清楚

□ 完全不清楚

三、健康行为习惯

10. 您每天是否有规律的作息时间？

□ 每天都按时睡觉和起床

□ 偶尔有规律

□ 很少有规律

□ 从无规律

11. 您每周是否有进行适量的身体锻炼？

□ 每周3次以上

□ 1-2次

□ 很少或从不

12. 您是否保持良好的个人卫生习惯（如勤洗手、保持环境清洁等）？

□ 经常保持

□ 偶尔注意

□ 很少注意

□ 从不注意

13. 您是否经常食用高油、高盐、高糖的食物？

□ 很少

□ 偶尔

□ 经常

14. 您是否关注自身的心理健康状态？

□ 非常关注

□ 有时关注

□ 很少关注

□ 从不关注

四、健康信息获取方式

15. 您通常通过哪些途径获取健康知识？（可多选）

□ 医疗机构宣传

□ 社区讲座

□ 网络平台（如微信公众号、短视频等）

□ 亲友推荐

□ 报刊杂志

□ 其他：_________

16. 您是否认为目前获取健康信息的渠道足够全面？

□ 非常满意

□ 比较满意

□ 一般

□ 不满意

五、其他建议

17. 您希望未来在健康知识普及方面有哪些改进或新增内容？

________________________________________________________

18. 您对本次调查有什么意见或建议？

________________________________________________________

感谢您抽出宝贵的时间完成本问卷！您的每一份回答都将为我们提供宝贵的参考，助力提升全民健康水平。